Kompenzační cvičení
Na Polabanu si plně uvědomujeme, že pravidelná kompenzační cvičení by měla být nedílnou součástí každého tréninku fotbalistů. Jednostranné zátěži se snažíme předejít i vhodnou nabídkou doplňkových sportů organizovaných přímo na Polabanu.
V současné době lze využít každou STŘEDU (určeno nejen pro naše členy, ale i veřejnost) cvičení japonského bojového umění Chanbara s medailistou z mistrovství Evropy Luďkem Kastnerem (16.00-17.00) . Hlavně pro naše dospělé příznivce jsou určeny lekce "Tai-tchi" (17.00-18.00) a "Aby záda nebolela" (18.00-19.00).
Hlásit se můžete přes telefon 731812626 nebo mail: lkastner@seznam.cz.
Každé ÚTERÝ a ČTVRTEK lze navštěvovat lekce Krav Magy
Více informací a podrobný rozpis jednotlivých cvičení pro děti i dospělé naleznete na těchto webových stránkách:
https://www.krav-maga-nymburk....